Menu
Metody Wyzwania O projekcie
Dodaj metodę Zaloguj się lub zarejestruj
Wróć do metod
Dieta Zgaga (pieczenie w przełyku) Odbijanie Pieczenie żołądka

Arbuz

Ewa Krawczyk Dodano 3 miesiące temu
Zdjęcie do metody

Arbuz to "wodna apteczka" dla osób ciepiących z powodu obezwładniającego kłucia na żołądku w ostrej fazie refluksu. Składa się on w oszałamiających 92% ze strukturalnej, bogatej w minerały wody i cechuje się wyraźnie zasadowym odczynem (wysokie, przyjazne pH). Jest to zbawienie letnie dla osób, dla których jedzenie twardych pokarmów równa się podrażnieniem przełyku.

Kiedy żołądek jest maksymalnie zakwaszony nadprodukcją soków po ciężkostrawnym posiłku (a u wielu nawet na czczo po nocy), kilka kawałków zimnego arbuza błyskawicznie zmienia środowisko chemiczne: z obfitej ilości agresywnego kwasu powstaje mocno rozwodniona, zneutralizowana "zupa". To znacznie zmniejsza korozyjne, czyli palące właściwości tego płynu na wypadek ulania go do gardła w tzw. LPR.

Jak uniknąć błędów?
  • Krok 1 (Złota pora jedzenia owoców wodnistych): Arbuzy trawią się w żołądku w rekordowym czasie około 20-30 minut! Jeśli zjesz arbuza zaraz po zjedzeniu np. piersi z kurczaka lub tłustej pizzy (które trawią się 4 godziny), arbuz zostanie zablokowany, uwięziony i zacznie z gorąca gnić oraz fermentować pod wpływem bakterii, co wywoła potężną "bombę wiatrową" i uderzenie zgagi w krtani! Owoce wysokowodne jadamy TYLKO na czczo lub same, pomiędzy ciężkimi posiłkami.
  • Krok 2 (Temperaturowe kojenie bólu): Pokrojony arbuz, schłodzony w lodówce, przynosi niezwykłe poczucie gaszenia "pożaru" klatki piersiowej, dlatego świetnie nadaje się na orzeźwiające śniadanie dla osłabionych na skutek zapalenia żołądka pacjentów, gdy zwykła woda potrafi paradoksalnie odbijać kwasem.
Podstawa naukowa

Korzyści z włączenia produktów z wysoką podażą wody organicznej:

  • Dr. Jonathan Aviv (Acid Watcher Diet) klasyfikuje arbuza jako absolutny trzon antyrefluksowej terapii żywieniowej pierwszej fazy, podkreślając zarówno niemożliwość uaktywnienia enzymów pepsynowych z uwagi na wysokie pH soku, jak i rewelacyjne nawadnianie tkanek przełyku (podstawowy warunek prawidłowego gojenia się ran żołądkowych).

Czy ta metoda Ci pomogła?

0 pkt 0 oddanych głosów

Komentarze (0)

Chcesz dodać komentarz?

Zaloguj się lub załóż darmowe konto, aby podzielić się swoim doświadczeniem z innymi.

Używamy plików cookies do prawidłowego działania serwisu (utrzymanie sesji logowania) oraz w celach analitycznych. Korzystając z serwisu wyrażasz na to zgodę. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności.