Prawoślaz

Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis) to jedno z najstarszych i najbardziej cenionych ziół obfitujących w substancje śluzowe. Jego korzeń zawiera wielocukry i uronidy, które pęcznieją w wodzie, tworząc bardzo gęsty, lepki żel (koloid). Prawoślaz posiada potężne właściwości mukoprotekcyjne.

Dla pacjenta z GERD napar z korzenia prawoślazu służy jako fizyczna bariera – oblepia śluzówkę krtani, przełyku i żołądka gładkim filmem. Izoluje to komórki nabłonka od działania trawiącego pepsyny i kwasu solnego, redukując ostre pieczenie o dobrych kilkadziesiąt procent już kilkanaście minut po wypiciu. Jest rewelacyjny na chrypkę i ciągłą potrzebę odchrząkiwania, charakterystyczną dla refluksu cichego (LPR).

Oto klucz to prawidłowego przyrządzania (Maceracja na zimno!):

• Krok 1 (Błąd wrzątku!): Śluzów z prawoślazu nie należy gotować ani zalewać wrzątkiem! Wysoka temperatura niszczy strukturę tych specyficznych, zimnolubnych mukopolisacharydów, redukując leczniczą konsystencję naparu do wody z pyłem.
• Krok 2 (Maceracja): Zalej 1-2 łyżki rozdrobnionego korzenia prawoślazu (suszu) chłodną, przegotowaną wodą lub letnią wodą. Zamieszaj i odstaw w temperaturze pokojowej na minimum 2 do 8 godzin (często zostawia się szklankę na noc).
• Krok 3 (Picie kleiku): Przecedź wodę. Otrzymasz bardzo gęsty, rzadki "klej". Popijaj go po 1/4 szklanki między posiłkami w ciągu dnia i bezpośrednio na bolesne "palenie".