Melisa

Melisa lekarska (Melissa officinalis) wywiera bezcenny wpływ na tę część patogenezy refluksu, o której często się zapomina – na udział czynników psychosomatycznych. U potężnego odsetka pacjentów nasilenie objawów GERD jest idealnie zsynchronizowane w czasie z wystąpieniem ostrego lub przewlekłego stresu, podniesionym poziomem kortyzolu i spięciem całego układu nerwowego.

Melisa działa dwutorowo. Bezpośrednio relaksuje mięśnie gładkie układu pokarmowego, pomagając ustąpić bolesnym spazmom (skurczom) żołądka wywołanym nerwicą. Z drugiej strony, poprzez działanie na ośrodkowy układ nerwowy (receptory GABA), łagodnie uspokaja i ułatwia zasypianie, co poprawia jakość snu i zdolności regeneracyjne organizmu. Jest to w 100% naturalny środek obniżający tzw. nadwrażliwość trzewną (hiperalgezję), przez którą przełyk reaguje bólem nawet na minimalne dawki fizjologicznego kwasu.

W jaki sposób wspomagać terapię melisą?

• Krok 1 (Dobór surowca): Pamiętaj, aby korzystać z wysokiej jakości suszu lub sprawdzonych ziół aptecznych. Działanie melisy opiera się głównie na zawartych w liściach ulotnych olejkach eterycznych. Zawsze parz ją pod twardym przykryciem.
• Krok 2 (Kiedy pić): Napar najlepiej spożywać wieczorem, np. 2-3 godziny po kolacji, na godzinę przed snem. Uspokoi to żołądek, wyeliminuje niepożądane wzdęcia i zapewni spokojną, niezakłóconą wybudzeniami (oraz nocnym zarzucaniem) noc.